باشگاه ورزشهای هوایی پارا (کلودبیس)

  آموزش ترمال فلایینگ – این بخش : چرخش یکنواخت در ترمال   در این بخش ،به اهمیت چرخش یکنواخت در ترمال و حفظ زاویه